Que Pasa Wisconsin: Cómo alcanzar tus metas de salud en el nuevo año
Por:
Personal
Publicado: Jan 12, 2024 11:56 AM CDT
-
4:16
Emprendedora latina en Milwaukee busca inspirar a otras mujeres
-
4:15
Abiertas las solicitudes de becas para estudiantes latinos
-
0:55
“Conozca sus derechos’: Un evento en Milwaukee enseña a...
-
1:44
Controversia por planta de gas We Energies
-
3:43
Los casos de tuberculosis en EE.UU. alcanzan su nivel más alto...
-
3:34
WHS destaca la importancia de caminatas de descompresión
-
1:53
Abordan las preocupaciones y la auditoría de la cárcel del...
-
0:53
“Fue algo aterrador”: Un muerto y otro herido en tiroteo
-
3:59
Monster Jam vuelve a Green Bay este fin de semana
-
7:54
¡Qué Pasa Wisconsin! Conozca la rica historia de los Latinos...
-
8:03
¡Qué Pasa Wisconsin! Hablamos con organización de liderazgo...
-
4:25
Disfrute de café y pan gratis con la policía de Milwaukee
MILWAUKEE (TELEMUNDO WI)-- En nuestro segmento mensual de Activa tu Salud con Sonia Vernier de Vive la Fitness, hablamos de cómo alcanzar las metas de salud en el nuevo año.
Muchos se proponen en el nuevo año cambiar sus hábitos de salud, comer más saludable, hacer más ejercicio, pero dice Vernier que no hay que hacerlo de forma exagerada, si no, no durara mucho la motivación de seguir con estas metas.
Vernier nos comparte pasos que podemos tomar para hacerlo de manera realista y saludable.