MILWAUKEE (TELEMUNDO WI) -- Inspirar, espirar. La gente aprovechó el clima cálido el jueves, dirigiéndose a Washington Park para participar en sesiones de yoga en grupo.

Todo para concienciar sobre el Mes de la Salud Mental de los Hombres, que comienza oficialmente el viernes.

Más allá del yoga, el objetivo es animar a los niños, los hombres y sus familias a elegir estilos de vida saludables para el cuerpo y la mente.

"Hay un estigma de que, ya sabes, algo está mal en mí y quiero que la gente sepa que tenemos que cuidar de nosotros mismos", dijo Shakita LaGrant-McClain, Departamento de Salud y Servicios Humanos del Condado de Milwaukee. "Tenemos que asegurarnos de que si estamos estresados, tenemos que asegurarnos de que estamos hablando con nuestra familia, hablando con nuestros amigos, queremos que la gente sepa que no estás solo".

Este evento forma parte de la Serie de Salud y Curación de la Comunidad, cuyo objetivo es superar el estigma de la salud mental y conectar a las personas con los numerosos recursos del condado que existen en las comunidades donde viven.

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